Mục lục:

Cellulite: 5 Lầm Tưởng Về Các Tác Nhân Kích Hoạt Nó để Gỡ Rối
Cellulite: 5 Lầm Tưởng Về Các Tác Nhân Kích Hoạt Nó để Gỡ Rối

Video: Cellulite: 5 Lầm Tưởng Về Các Tác Nhân Kích Hoạt Nó để Gỡ Rối

Video: Cellulite: 5 Lầm Tưởng Về Các Tác Nhân Kích Hoạt Nó để Gỡ Rối
Video: 3 lần các hãng lớn bị vượt mặt đau đớn! Công nghệ thay đổi từng ngày, không có gì là mãi mãi #Shorts 2024, Tháng Ba
Anonim

Khi bước ra khỏi phòng tắm, bạn nhìn vào gương và phán xét của anh ấy thật tàn nhẫn. Ặc! Thật tồi tệ ! Rạn da, nếp nhăn, cellulite: chúng không tha cho bạn. Ngay cả khi bạn biết làm thế nào để loại bỏ cellulite bằng các kỹ thuật chống cellulite tốt nhất, chúng tôi cũng xin lật tẩy 5 điều lầm tưởng về tai họa này đối với sắc đẹp phụ nữ. Khoảng 90% phụ nữ mắc phải căn bệnh phổ biến này không chỉ là một bất tiện về thẩm mỹ. Vì nó ảnh hưởng đến phụ nữ ở mọi hình dạng, kích cỡ, lứa tuổi và chủng tộc, chúng ta phải tập trung vào tỷ lệ hiện mắc.

Cellulite là gì?

viêm mô tế bào tình trạng da bình thường
viêm mô tế bào tình trạng da bình thường

Nếu bạn biết một chút nghệ thuật và đặc biệt là những người của 17 thứ thế kỷ, bạn biết rằng cellulite được tổ chức như một phần của vẻ đẹp nữ tính thông qua những bức tranh của các bậc thầy vĩ đại. Do đó, những hình thể phụ nữ đầy đặn thậm chí còn được thần tượng hóa.

cellulite dải sợi vuông góc của da
cellulite dải sợi vuông góc của da

Tình trạng da hoàn toàn bình thường này bắt đầu bên dưới bề mặt da, nơi các dải sợi được gọi là vách ngăn nằm vuông góc với da tạo thành hiệu ứng “giống như lớp đệm”. Chủ yếu, các sợi xơ gắn da của bạn với cơ bên dưới và chất béo tích tụ. Khi các tế bào mỡ 'hình thành thuộc địa', chúng sẽ ép vào da. Do đó, các mô liên kết kéo xuống, tạo ra má lúm đồng tiền này, thường xuất hiện ở mông, đùi, bụng dưới và thậm chí trên cánh tay. Không dễ để giảm mỡ bụng.

Bất chấp thông tin sai lệch

cellulite làm sáng tỏ các yếu tố gây ra cellulite
cellulite làm sáng tỏ các yếu tố gây ra cellulite

Tuy nhiên, bất chấp sự phổ biến của nó, vẫn có rất nhiều thông tin sai lệch được lưu hành về nguyên nhân gây ra cellulite, ai có thể mắc bệnh này và làm thế nào để loại bỏ nó. Trong bài viết của chúng tôi, chúng tôi cố gắng vô hiệu hóa bạn bằng cách làm sáng tỏ các yếu tố gây ra cellulite và mối liên quan của nó với một số đặc thù sinh lý nhất định.

Chỉ những người thừa cân mới bị cellulite: false

cellulite kích thích tố cấu trúc di truyền kết cấu da
cellulite kích thích tố cấu trúc di truyền kết cấu da

Có một số yếu tố có thể gây ra cellulite, nhưng chỉ số khối cơ thể / BMI /, bản thân nó, không phải là một trong số đó. Nội tiết tố, di truyền, cấu trúc và kết cấu da, giới tính và lối sống đều có thể đóng một vai trò trong việc cellulite xuất hiện trên cơ thể bạn. Một sự thật khiến các quý cô yên tâm: ngay cả những vận động viên chuyên nghiệp cũng không ngoại lệ!

Mặc dù hầu hết phụ nữ đều bị cellulite, nhưng nó có thể xuất hiện rõ ràng hơn ở một số người. Điều này là do estrogen đóng một vai trò quan trọng, hình thành làn da mỏng hơn nói chung so với của đàn ông, vì vậy cellulite dễ biểu hiện. Ngoài ra, khi phụ nữ già đi, cơ thể sản xuất ít estrogen hơn. Điều này có thể dẫn đến lưu thông kém và giảm sản xuất collagen, cũng như phá vỡ các mô liên kết cũ. Chế độ ăn uống collagen có thể cải thiện quá trình này.

Cardio chữa cellulite: false

cellulite tim chữa lành cellulite sai
cellulite tim chữa lành cellulite sai

Tất nhiên, tập luyện tim mạch, cùng với chạy, bỏ qua và ngồi xổm tại nhà có thể giữ cho các tế bào mỡ hoạt động, do đó có thể làm giảm sự xuất hiện của da rỗng. Để hoạt động thể chất mang lại làn da mịn màng, bạn cần kết hợp rèn luyện sức bền với tạ hoặc kéo xà và nhúng người với trọng lượng cơ thể của chính mình. Điều này sẽ làm săn chắc và săn chắc cơ bắp của bạn để trông săn chắc và gọn gàng hơn và cellulite sẽ ít được chú ý hơn. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng điều này sẽ không giúp loại bỏ hoàn toàn các chất béo tích tụ, nhưng bạn sẽ có cặp đùi săn chắc, săn chắc để tự hào khoe dáng.

Giảm cân sẽ khiến cellulite biến mất: false

cellulite gây ra làm biến mất cellulite giảm cân
cellulite gây ra làm biến mất cellulite giảm cân

Nếu bạn đột ngột giảm cân, đôi khi tình trạng chảy xệ da xuất hiện khiến tình trạng da trở nên tồi tệ hơn. Theo lý thuyết, các tế bào mỡ dưới da bị sưng lên giữa các dải xơ có thể gây ra da gồ ghề, nên theo lý thuyết, ít tế bào mỡ hơn sẽ có nghĩa là ít cellulite hơn. Đây là lý do tại sao một hình thức rèn luyện sức mạnh như CrossFit được khuyến khích để giảm sự xuất hiện của cellulite, để da lấy lại độ đàn hồi nhất định.

cellulite gây ra đào tạo sức mạnh đàn hồi da
cellulite gây ra đào tạo sức mạnh đàn hồi da

Các chuyên gia gợi ý rằng bạn nên đặt cược vào một chế độ ăn uống lành mạnh với đầy đủ trái cây, rau và protein nạc vì nó "tốt hơn cho sự hình thành collagen". Collagen, được tìm thấy trong các mô liên kết của da, giúp da trở nên căng và đàn hồi.

Hút mỡ là một giải pháp: false

cellulite gây ra tác dụng phụ giải pháp hút mỡ
cellulite gây ra tác dụng phụ giải pháp hút mỡ

Cách hút mỡ thực sự có thể gây ảnh hưởng xấu đến sự xuất hiện của cellulite của bạn. Sự phân bố không đồng đều tạo thành nhiều vết lồi và gợn sóng. Ngoài ra, thủ tục là tốn kém.

Kem làm săn chắc da có thể làm giảm cellulite: false

cellulite gây ra kem làm săn chắc hiệu quả bằng không
cellulite gây ra kem làm săn chắc hiệu quả bằng không

Thật không may, không có loại thuốc thần kỳ nào trên thị trường để làm biến mất cellulite, mặc dù tất cả các nhãn đều tuyên bố. Mặc dù không có phương pháp điều trị tại chỗ không kê đơn nào có thể loại bỏ cellulite một cách hiệu quả, nhưng các thử nghiệm lâm sàng đã chỉ ra rằng các sản phẩm chứa retinol theo toa có thể cải thiện vẻ ngoài của da bằng cách làm cho da dày hơn. Ngoại trừ việc hiệu quả sẽ không đáng chú ý trong sáu tháng.

Có phương pháp điều trị hiệu quả cho cellulite?

cellulite nguyên nhân tồn tại điều trị hiệu quả cellulite giả
cellulite nguyên nhân tồn tại điều trị hiệu quả cellulite giả

Ngay cả khi bạn hoàn toàn chấp nhận cơ thể của mình như hiện tại, bạn có thể muốn loại bỏ một số "gối". Để điều trị cellulite và đạt được hiệu quả cao nhất, bạn cần nhắm đến các dải xơ dưới da để đạt hiệu quả cao nhất. Vì mục đích này, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu hoặc bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ về các lựa chọn tốt nhất của bạn. Và đừng quên hỏi về tác dụng phụ, biến chứng, thời gian hồi phục, kết quả mong đợi, cần bao nhiêu liệu trình để có được kết quả đó và giá cả.

Tại sao đàn ông không bị ảnh hưởng bởi cellulite?

đàn ông da dày cellulite đan chéo các dải collagen
đàn ông da dày cellulite đan chéo các dải collagen

Giả sử rằng phụ nữ có nhiều khả năng phát triển cellulite hơn nam giới, chúng tôi tự đặt câu hỏi "Tại sao?" Điều này là do nam giới có làn da dày hơn và các dải collagen của họ được định hướng theo kiểu đan chéo, về cơ bản loại bỏ khả năng sưng lên của các tiểu thùy mỡ. Nếu một người đàn ông được cung cấp nội tiết tố estrogen như xảy ra trong một số phương pháp điều trị ung thư, anh ta có thể bị cellulite nếu có đủ chất béo.

Đề xuất: