Mục lục:
Video: Da Nhịn ăn - Xu Hướng Làm đẹp để “cấp Tốc” Cho Làn Da Của Bạn
2024 Tác giả: Lynn Laird | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 06:48
Với mọi thứ đang diễn ra trên thế giới hiện tại, đối với khá nhiều phụ nữ, thói quen chăm sóc da đương nhiên bị lùi lại. Họ ưu tiên các công việc hàng ngày khác quan trọng hơn nhiều (ví dụ, giữ an toàn và nâng cao tinh thần trong thời gian ngăn chặn sau đại dịch). Việc nhịn ăn sáng da đang nổi lên trên các mạng xã hội trong bối cảnh đặc biệt là mong muốn của những người nghiện làm đẹp, những người giờ đây đã không thể trở về với thiên nhiên và sự đơn giản. Các xu hướng làm đẹp mới đang xuất hiện như xử lý bã nhờn cho tóc, ủ tóc cho lông mày hay thậm chí là đeo bờm trắng.
Da quésaco kiêng ăn gì?
Nói cách khác, nới lỏng thói quen chăm sóc da tiêu chuẩn của bạn ngay bây giờ là hoàn toàn ổn - không chỉ vì tất cả chúng ta đều phải đối mặt với cảm giác căng thẳng chưa từng có trong một đại dịch toàn cầu, mà còn vì nó có thể vô tình cải thiện sức khỏe của lớp hạ bì của bạn. Được gọi là “nhịn ăn da”, ý tưởng là: giảm thiểu việc sử dụng các sản phẩm làm đẹp hoặc thậm chí từ bỏ chúng hoàn toàn, trong một khoảng thời gian xác định, sẽ cho phép làn da của bạn thiết lập lại và tự điều chỉnh để nó trở lại tự nhiên. tiểu bang.
Ngoài ra, điều này có thể được so sánh với nhiều biến thể của nhịn ăn gián đoạn, tất cả đều có một mục tiêu tổng thể giống nhau: cung cấp cho cơ thể của bạn hoặc trong trường hợp này là làn da, đủ thời gian và không gian để tránh xa các chất phụ gia (có thể là thực phẩm hoặc sản phẩm chăm sóc), để nó có thể chữa lành bên trong. Vì vậy, điều chúng ta phải làm là giảm mạnh số lượng mỹ phẩm sử dụng hàng ngày, đặc biệt là loại bỏ những loại có chứa các hoạt chất hóa học mạnh.
Việc lạm dụng các thành phần hoạt tính có thể gây khô da và / hoặc kích ứng chung theo thời gian. Do đó, hạn chế sử dụng các sản phẩm này theo thời gian có thể có lợi, đặc biệt là đối với da nhạy cảm. Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là loại bỏ hoàn toàn mỹ phẩm của bạn.
Nhịn da là một xu hướng làm đẹp về cơ bản là cách mạng hóa cách nghĩ của nhiều phụ nữ về việc chăm sóc da. Trong nhiều năm, chúng tôi đã tự thuyết phục mình rằng chăm sóc tốt là một điểm cộng, nhưng kiểu “nhanh” này đảo ngược nhận định đó. Da của chúng ta thực sự có thể phát triển mạnh khi chúng ta tạm dừng việc cắt giảm thói quen làm đẹp. Bạn sẽ mất bao nhiêu thời gian mà không dưỡng da, đắp mặt nạ hoặc dưỡng ẩm cho da mặt? Một ngày ? Một tuần ? Một tháng ?
Những lợi ích tiềm năng của việc nhịn ăn ngoài da là gì?
Những lợi ích của việc nhịn ăn sáng da dường như là vô tận! Đầu tiên, bạn sẽ tiết kiệm thời gian và tiền bạc vì bạn sẽ sử dụng ít sản phẩm hơn. Thứ hai, những gì có thể làm cho làn da của bạn thật tuyệt vời. Hãy xem tại sao!
Các quy trình chăm sóc da quá phức tạp thực sự có thể gây ra nhiều tổn thương nếu không nhận ra. Điều này thường xảy ra do phụ nữ trộn lẫn các thương hiệu và thành phần theo từng lớp có thể gây mất cân bằng da hoặc làm giảm hiệu quả của sản phẩm - hoặc tệ hơn - gây ra phản ứng nghiêm trọng. Sau đó, bạn gặp vấn đề là các thành phần hoạt động phản ứng với nhau và gây bỏng da hoặc mềm theo thời gian.
Thật vậy, không có bất kỳ sự bất tiện nào thực sự gây ra bởi việc nhịn ăn của da ngoại trừ một thời gian giải độc trong đó làn da của bạn được loại bỏ độc tố. Trong mọi trường hợp, nó thường chỉ kéo dài vài ngày. Vì vậy, nếu bạn muốn thử, hãy thử!
Nhịn ăn cho phép da lấy lại cân bằng nội môi tự nhiên. Lý thuyết chỉ ra rằng khi chúng ta sử dụng mỹ phẩm, về cơ bản chúng ta đang hướng dẫn lớp hạ bì của chúng ta phải làm gì và do đó can thiệp vào chu kỳ tự điều chỉnh tự nhiên của nó. Ví dụ, thoa kem dưỡng ẩm hoặc dầu dưỡng da mặt có thể báo hiệu cho các tế bào da của chúng ta rằng chúng không cần sản xuất nhiều bã nhờn tự nhiên. Hoặc, bằng cách sử dụng các chất tẩy tế bào chết như retinol, axit alpha hydroxy (AHA) hoặc axit beta hydroxy (BHA), chúng ta có thể tạo ra sự tăng trưởng tế bào về mặt hóa học. Bằng cách tạm thời loại bỏ việc sử dụng mỹ phẩm thông qua việc nhịn ăn, chúng ta sẽ đóng hệ thống hỗ trợ của da, cho phép da trở lại hoạt động tự nhiên.
Tất nhiên, cần phải đề cập rằng thói quen làm đẹp tối giản có thể đi theo cả hai cách. Nếu hàng rào bảo vệ da của bạn bị tổn thương, việc loại bỏ các thành phần có khả năng gây kích ứng sẽ thúc đẩy quá trình chữa lành. Tuy nhiên, loại bỏ các sản phẩm có chứa các thành phần như axit hyaluronic hoặc ceramides giúp sửa chữa hàng rào bị xáo trộn thậm chí có thể làm cho tình hình tồi tệ hơn.
Da kiêng ăn cho ai?
Như đã nói, trong trường hợp da bị kích ứng đáng kể, khô hoặc phản ứng tiêu cực nói chung, việc ngừng sử dụng các sản phẩm có chứa thành phần hoạt tính là cần thiết để da lành lại. Chúng bao gồm các tác nhân mạnh như retinol, axit alpha-hydroxy và beta-hydroxy, và thậm chí cả vitamin C. Nếu bạn nghĩ rằng lớp hạ bì của mình cần tạm dừng sử dụng bất kỳ thành phần nào trong số này, hãy thử loại bỏ chúng khỏi thói quen của bạn cho đến khi làn da của bạn trở lại. để bình thường. Sau đó, khi làn da của bạn đã trở lại trạng thái ban đầu, hãy từ từ sử dụng lại từng sản phẩm một.
Chắc chắn, theo các chuyên gia, có một sản phẩm mà bạn không bao giờ nên làm mà không có: kem chống nắng. Ngoài ra, đối với những người có làn da dễ bị mụn trứng cá, việc giảm các thành phần hoạt tính ngăn ngừa, cũng như điều trị mụn trứng cá, có thể dẫn đến bùng phát sâu hơn. Mặc dù tất cả chúng ta sẽ ngồi xổm ở nhà trong tương lai gần, nhưng bạn nên biết rằng chống nắng vẫn là điều bắt buộc khi ở trong nhà. Cửa sổ không ngăn tia UVA xâm nhập vào nhà hoặc căn hộ của bạn và do đó, vào da của bạn.
Đề xuất:
Vitamin Cho Làn Da đẹp: Tìm đồng Minh Của Làn Da đẹp ở đâu?
Vitamin cho làn da đẹp: khám phá 5 loại vitamin cần thiết cho làn da khỏe mạnh và mời chúng vào đĩa của bạn
Kiểu Tóc Dành Cho Tóc Mỏng - Kiểu Tóc đẹp Nhất Giúp Làm Tăng Khối Lượng
Không phải ai cũng thích mái tóc dày và đẹp. May mắn thay, với kiểu tóc phù hợp cho tóc mỏng, khối lượng không còn là một giấc mơ xa vời
Làm Theo Từng Bước Của Chúng Tôi Kiểu Tóc Dễ Dàng Cho Mái Tóc Dài Trung Bình để Làm Cho Mình
Deavita chỉ cho bạn những cử chỉ phù hợp để thực hiện để đạt được kiểu tóc dễ dàng cho mái tóc dài vừa phải
Kiểu Tóc Cưới Cho Tóc Dài: 55 ý Tưởng Kiểu Tóc Cưới Cho Tóc Dài
Khám phá kiểu tóc cưới dài đẹp hoàn hảo nhé! Chúng tôi giới thiệu cho bạn 50 ý tưởng kiểu tóc cô dâu tóc dài đẹp nhất để truyền cảm hứng cho bạn
Kiểu Tóc Cưới Cho Tóc Dài Và Kiểu Tóc Cưới Cho Tóc Dài Trong 60 ý Tưởng
Tìm kiếm một kiểu tóc dài ngày cưới? Hay bạn thích tìm kiểu tóc cưới cho mái tóc trung bình hơn? Khám phá những ý tưởng kiểu tóc của chúng tôi